Yoga-Philosophie und Meditation - Eine Brücke zur Stille
Während Yoga-Philosophie - Zuhören und Reflektieren über das eigene Selbst - den Geist klärt und in einen Zustand der Ruhe und Freude bringt, führt Meditation den Geist in die Stille.
​Klarheit und Ruhe wiederum sind die Zutaten, um geeignete Strategien für die Zukunft des Unternehmens entwickeln zu können. Sie sind aber auch die Zutaten, welche zu zufriedenen, resilienten Mitarbeiter/innen führen.
Kontaktieren Sie mich für einen ersten Termin, um eine massgeschneiderte Lösung für Sie und/oder Ihr Unternehmen zu finden.
Yoga-Philosophie und Meditation ist für (fast) alle geeignet: Personal in Führungspositionen wie auch Mitarbeiter/innen in Fachpositionen auf jeder Funktionsstufe.
Beliebt ist Einzel-Unterricht/Coaching vor Ort oder via Zoom/Skype, wie auch Tages-Workshops bis zu ca. 12 Personen oder Kurse über den Mittag.